Pilates con Máquinas
El Reformer es una máquina de Pilates que asiste al movimiento del alumno, movimientos que se conocen en el suelo y cuya técnica se trata de aplicar a la máquina.
Pilates Suelo
En Belle Pilates Valencia tenemos las clases de Suelo que consisten en la práctica del método Pilates en colchoneta haciendo especial hincapié en la movilización de la columna y su fortalecimiento.
Pilates para embarazadas
En Belle Pilates Valencia y como especialistas en el método de Pilates somos conscientes de la importancia que tiene un embarazo en el cuerpo de la mujer.
Pilates con implementos
En las clases de Pilates suelo se pueden utilizar muchos complementos para realizar un trabajo más seguro y efectivo. Tonnings Balls, Bosu y muchos otros.
Pilates para deportistas
Un entrenamiento de Pilates con un enfoque propioceptivo, permitirá optimizar nuestras actividades de la vida diaria, mejorar los gestos técnicos de nuestro deporte preferido, prevenir lesiones o simplemente mejorar nuestra condición física de una forma integral, cuidada y amena.
Pilates con barra de tonificación
En Belle Pilates Valencia, realizamos los ejercicios Belle Toning Barre con un método exclusivo y pionero en tonificación funcional.
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