¿Qué es la Barra de Tonificación? “Toning Barre”

La Barra de Tonificación Belle Pilates combina a la perfección los principios que se utilizan en Pilates para utilizarlos con el fin de tonificar el musculo a la vez que se estiliza, implicando de una forma armónica toda la musculatura del cuerpo haciendo especial hincapié en musculatura del tronco, glúteos, y piernas en general, obteniendo muy buenos resultados en clases bien dirigidas y especializadas.

Fotografia de clases de Tonning BarreEl método consiste en movimientos precisos con música, con este tipo de ejercicio y un poco de continuidad se experimentan cambios significativos en tan solo una docena de clases.

Estos ejercicios se hacen con una barra en combinación de otros elementos tales como las Tonnign Balls, Soft Ball, Flex Band etc. para incrementar los resultados de fortalecimiento muscular, propiocepción, equilibrio entre otros.

El método Belle Toning Barre busca trabajo muscular que alarga y tonifiqua el músculo sin hacerlo grande, se enfatiza el trabajo las zonas del cuerpo que más se resisten como las Abdominales, Caderas, Glúteos, Brazos y además se reafirman las zonas más rebeldes…

El método consiste en movimientos precisos con música, con este tipo de ejercicio y un poco de continuidad se experimentan cambios significativos en tan solo una docena de clases aproximadamente, cambios físicos que se ven incrementados por la constancia del alumno.
Fotografia de clases de Tonning Barre

En Belle Pilates Valencia, realizamos los ejercicios Belle Toning Barre con un método exclusivo y pionero en Valencia, somos los primeros en traerte lo último en tonificación funcional, (directamente de América) con unos resultados espectaculares; dando prioridad al cuidado en la técnica que protege las articulaciones evitando rebotes y saltos repetitivos y sin control.

Belle Toning Barre está pensado para ti que buscas un trabajo físico efectivo, exigente, de calidad para moldear tu figura y conseguir el cuerpo escultural que tu te mereces.

En las clases de Toning Barre los grupos serán de máximo 8 personas.

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